집중해서 하나씩, 함께 웃으며 즐기는 오후 프로그램 > 프로그램 사진

오늘 오후에는 어르신들과 함께 손과 눈을 집중해서 사용하는 ‘탁구공 옮기기’와 재미있는 미션을 직접 뽑아 표현해 보는 ‘뽑기 행동 따라하기’ 프로그램을 진행했습니다.

먼저 탁구공 옮기기부터 시작했습니다.

작고 가벼운 탁구공을 정해진 도구를 이용해 하나씩 옮기는 활동으로, 공의 위치를 눈으로 확인하고 손의 힘을 조절하면서 떨어뜨리지 않도록 목표한 곳까지 천천히 옮겨보셨습니다.

보기에는 간단해 보여도 작은 공을 정확하게 다루기 위해서는 집중이 필요합니다. 어르신들께서는 서두르지 않고 차근차근 도전하시며 손과 손가락, 손목과 팔을 자연스럽게 움직여 보셨습니다.

공이 목표한 곳에 들어갈 때마다 “잘하셨어요!” 하는 응원과 박수가 이어졌고, 어르신들께서도 환하게 웃으며 다음 탁구공에 다시 도전하셨습니다.

탁구공 옮기기는 작은 물체를 눈으로 살펴보고 손의 움직임을 조절하는 과정에서 소근육과 눈·손 협응력, 집중력을 자연스럽게 활용해 볼 수 있도록 구성한 활동입니다.

하나씩 성공해 가는 과정에서는 스스로 해냈다는 뿌듯함과 성취감도 느껴볼 수 있었습니다.

이어서 ‘뽑기 행동 따라하기’도 진행했습니다.

어르신께서 직접 미션을 하나 뽑고, 내용을 살펴본 뒤 어떤 행동인지 생각하고 기억하여 직접 표현해 보는 활동입니다.

어떤 미션이 나올지 기다리는 순간부터 즐거운 기대감이 이어졌으며, 재미있는 행동이 나오면 함께 웃고 미션을 수행하실 때마다 서로 박수를 보내며 즐거움을 나누었습니다.

이 과정에서 미션의 내용을 확인하고 기억하여 행동으로 연결해 보며 주의집중과 기억, 이해와 반응을 자연스럽게 사용해 보았습니다. 또한 서로의 차례를 지켜보고 응원하며 함께 웃는 과정에서 자연스러운 대화와 교류도 이어졌습니다.

오늘 활동에서 특히 인상적이었던 모습은 누가 더 잘했는지를 비교하기보다 서로의 도전을 함께 응원해 주시는 모습이었습니다.

작은 성공에도 함께 박수를 보내고 재미있는 행동에는 함께 웃으며 프로그램실이 한층 더 활기차졌습니다.

예사랑 실버케어 주야간보호센터는 앞으로도 어르신들께서 부담 없이 참여하시면서 몸과 마음을 즐겁게 움직이고, 스스로 해내는 기쁨과 함께하는 즐거움을 느끼실 수 있도록 다양한 프로그램으로 함께하겠습니다.

작은 도전이 즐거운 성취감으로, 함께한 웃음이 행복한 하루로 이어진 오늘의 오후였습니다.