안녕하세요.

예사랑 실버케어 주야간보호센터입니다.

오늘은 어르신들과 함께 진행한 음악·신체활동 프로그램인 케이지벨 프로그램을 소개해 드립니다.

케이지벨은 새장 모양의 악기를 손에 들고 음악에 맞춰 흔들거나 두드리며 맑은 종소리를 만드는 활동으로, 음악을 즐기며 신체와 인지 기능을 함께 자극할 수 있는 프로그램입니다.

오늘도 어르신들께서는 밝은 미소와 함께 적극적으로 참여하시며 즐거운 시간을 보내셨습니다.

케이지벨 프로그램의 의미

케이지벨은 음악과 박자에 맞춰 악기를 흔들고 두드리며 리듬을 표현하는 음악활동 프로그램입니다.

손목과 팔을 자연스럽게 움직이며 상지 근력을 사용하고, 시각·청각·촉각을 함께 자극하여 감각 기능을 활성화하는 데 도움이 됩니다.

또한 리듬을 기억하고 표현하는 과정은 집중력과 기억력을 자극하며 인지 기능 유지에도 긍정적인 영향을 줍니다.

여러 어르신이 함께 연주하며 서로 박자를 맞추는 활동은 사회적 교류와 유대감 형성에도 도움이 됩니다.

오늘의 활동

프로그램은 케이지벨을 올바르게 잡는 방법을 익히는 것으로 시작하였습니다.

이후 음악에 맞춰 악기를 흔들며 박자를 익히고, 강약을 표현하며 다양한 리듬을 연주해 보았습니다.

처음에는 천천히 시작했지만 시간이 지날수록 어르신들께서는 자연스럽게 리듬을 익히며 적극적으로 참여하셨고, 서로 박자를 맞추고 응원하며 밝은 분위기 속에서 활동을 이어가셨습니다.

활동을 마친 후에는 서로를 격려하며 만족감과 성취감을 함께 나누는 시간을 가졌습니다.

프로그램 효과

케이지벨 활동은 박자와 리듬을 기억하고 표현하는 과정에서 기억력과 집중력을 자극하여 인지 기능 유지에 도움을 줍니다.

손목과 팔을 움직이는 활동은 상지 근력과 눈·손 협응력을 향상시키며, 다양한 감각 자극을 통해 신체 기능 유지에도 긍정적인 영향을 줍니다.

또한 음악과 맑은 종소리는 정서적 안정과 스트레스 완화에 도움이 되며, 함께 연주하고 소통하는 과정은 사회적 교류와 유대감 형성에도 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

앞으로도 즐겁고 건강한 시간을 함께하겠습니다

예사랑 실버케어 주야간보호센터는 앞으로도 어르신들의 건강과 행복을 위해 즐겁고 안전하게 참여할 수 있는 다양한 맞춤형 프로그램을 운영하겠습니다.

늘 사랑과 정성을 담아 어르신들의 건강한 일상을 함께 만들어가겠습니다.

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